Verlies en rouw
Ieder mens krijgt op enig moment te maken met verlies. Ook ik heb in mijn leven diverse verliezen ervaren.
Leven met gehoorverlies is hier een constante in. Op verschillende manieren en momenten ervaar ik pijn en verdriet.
Soms groot, soms klein, soms ook helemaal niet.
Te vaak en te lang heb ik gedacht dat het niet normaal was dat ik wéér zo'n moeite had met mijn slechthorendheid.
Na het overlijden van mijn vader, wat gepaard ging met complexiteit, ervoer ik lang intense vermoeidheid en lichamelijke klachten.
Nu ik inzicht heb in hoe (levend) verlies en rouwprocesssen werken en door kunnen werken op iemand ervaar ik rust en vertrouwen. Ik wens jou toe dat ook jij met inzicht in jouw proces met vertrouwen verder kunt.
​
Leven met een (kind met een) beperking of verlies van gezondheid
Als je een beperking hebt of krijgt, krijg je direct te maken met aspecten in het leven waarvan jij ziet dat iets niet (meer) kan. Of je merkt dat jij nét iets harder moet werken om iets wel te kunnen.
Je gaat op zoek naar manieren hoe jij jouw leven zo kunt vorm geven dat jij er tevreden mee bent.
Dat gaat met vallen en opstaan en vaak in een golfbeweging met periodes dat je stil staat en rouwt en periodes dat je weer vooruit kijkt en doet wat je wilt of kunt doen.
Dat is een gezond proces.
Het kan zijn dat je niet meer heen en weer beweegt tussen stilstaan en vooruit gaan. Als het ware alleen maar in kringetjes loopt, dan kan het fijn zijn samen met iemand te kijken naar jouw proces.
Leven na het onomkeerbare
Als je te maken krijgt met echtscheiding, overlijden van een dierbare of verlies van baan.
Dan wordt je gedwongen te leven met iets wat onomkeerbaar is. Een leven wat nooit meer zal zijn als wat het was.
Ook hier zal sprake zijn van een golfbeweging met periodes dat je rouwt en overspoeld raakt door allerlei gedachten en emoties en je niet verder kunt. En periodes dat je weer lichtpuntjes ziet en nieuwe stappen zet.
Dat is normaal en een individueel proces.
Soms echter loop je vast en zie je niet meer hoe dan toch verder te gaan. Of ben je juist alleen maar aan het verder gaan en kom je niet tot rust.
Dan kan het fijn zijn samen met iemand te kijken naar jouw proces.
Rouw in theorie
Het helpt je als je wat inzicht krijgt in hoe verlies, in welke vorm dan ook, van invloed is op jouw leven.
Het kan je ondersteunen bij hoe om te gaan met het onomkeerbare wat je zó niet wenste.
Je krijgt te maken met een wirwar aan gevoelens en rouwreacties die je eerder niet kende.
Ik heb verschillende theorieën verzameld die mij en mijn cliënten geholpen hebben.
Ik wens je toe dat ook jij met dat inzicht weer een stapje verder komt.
